જીવન એક વિડિઓ ગેમ છે — અહીં છેતરપિંડી કોડ્સ છે

લાઇફ તરીકે ઓળખાતી રમત માટેની વ્યૂહરચના માર્ગદર્શિકામાં, પ્લેયર વન, આપનું સ્વાગત છે.

જેમ તમે નિouશંકપણે શોધી કા .્યું છે, જીવનની રમત ઘણી વાર મુશ્કેલ રહે છે. તમારે અણધાર્યા પડકારો અને લાંબા ગાળાની હતાશાનો સામનો કરવો પડશે. તમે હંમેશાં આત્મ-શંકા સાથે સંઘર્ષ કરશો, લાચારી અને ખોટથી ડૂબી જશો, અને જ્યારે તમે શૌચાલયના કાગળની બહાર ન હોવ તો ક્યારેક સંકોચ પણ લેશો.

હા, કહેવત ચાલે તેમ જીવન મુશ્કેલ છે.

પરંતુ ડરશો નહીં, આ ટૂંકા માર્ગદર્શિકા તમને તમારા મિશનને પૂર્ણ કરવામાં અને રમતને ઉચ્ચતમ સ્તરે પૂર્ણ કરવામાં સહાય માટે રચાયેલ છે.

જીવનમાં કેવી રીતે જીતવું

જીવનનું લક્ષ્ય સરળ છે: શક્ય તેટલું સ્તર વધારવું. જીવનનો દરેક સ્તર એક વિશિષ્ટ પડકાર રજૂ કરે છે જેને તમારે દૂર કરવો જ જોઇએ. એકવાર તમે તે પડકારમાંથી બહાર નીકળી જાઓ, પછી તમે આગલા સ્તર પર જવા માટે આગળ વધો. શક્ય તેટલા સ્તરો પૂર્ણ કરવાનું લક્ષ્ય છે. રમતના અંતે, ઉચ્ચતમ સ્તર પરની વ્યક્તિને શ્રેષ્ઠ અંતિમ સંસ્કાર કરવામાં આવે છે.

જીવનમાં પાંચ સ્તરો છે:

• સ્તર 1 - ખોરાક શોધો; રાત્રે સૂવા માટે પલંગ શોધો
• લેવલ 2 - જાણો કે તમે મરી જતા નથી
• સ્તર 3 - તમારા લોકોને શોધો
• સ્તર 4 - એવું કંઈક કરો જે તમારા માટે અને અન્ય લોકો માટે મહત્વપૂર્ણ અને મૂલ્યવાન છે
• સ્તર 5 - એક વારસો બનાવો

સ્તર 1 ફક્ત તેનો અર્થ એ કે તમે બેઘર અને / અથવા ભૂખે મરતા નથી. બાકીની દરેક વસ્તુ માટે આ એક પૂર્વશરત છે. સંભાવનાઓ છે, જો તમે સ્તર 1 પર અટવાઈ ગયા છો, તો તમે હમણાં જ આને વાંચતા નથી.

સ્તર 2 થોડું વધારે જટિલ થઈ જાય છે, કારણ કે ઘણા લોકો દરરોજ રાત્રે સૂવા માટે સરસ પલંગ ધરાવે છે, પરંતુ બહારની ગોળીબાર અથવા તેમના શહેર પર બોમ્બ ફેલાવાને કારણે તેઓ sleepંઘી શકતા નથી, અથવા પપ્પા નશામાં છે અને સુયોજિત કરવાનો પ્રયત્ન કરે છે આગ પર ઘર.

આમાંની કોઈ પણ વસ્તુ ઠંડી નથી. લેવલ 2 ની આવશ્યકતા છે કે તમારે પોતાને બેસવા માટે સલામત અને સ્થિર ઘર મેળવશો. ભૂતકાળનું સ્તર 2 મેળવવા માટે આ જોખમી પરિસ્થિતિઓથી સફળતાપૂર્વક પોતાને દૂર કરવાનો કોઈ માર્ગ શોધવાની જરૂર છે.

સ્તર 3 સંબંધો, પ્રેમ કરવા યોગ્ય લોકો અને તમને પ્રેમ કરનારા યોગ્ય લોકો શોધવાનો અર્થ છે.

આ લાગે તે કરતાં સરળ અને વધુ આનંદકારક લાગે છે. મુખ્યત્વે કારણ કે, જેમ કે તમને સંભવત now હમણાંથી શોધી કા found્યું છે, મોટાભાગના લોકો ચુસ્ત લે છે.

જેની પાસે નથી તે માટે શોધખોળ એ એકદમ મુશ્કેલ બાબત છે જે હું થોડી વારમાં મેળવીશ.

સ્તર 4 અર્થ કેટલાક બિલ્ડિંગ કુશળતા અથવા જ્ knowledgeાન અથવા ક્ષમતા જે તમારી આજુબાજુના વિશ્વને મૂલ્યવાન બનાવે છે અને તે પણ તમને પ્રક્રિયામાં એક ખરાબ જેવા લાગે છે.

સ્તર 5 ફક્ત તેનો અર્થ એ સુનિશ્ચિત કરવાનો અર્થ છે કે જ્યારે તમે મરી જાઓ ત્યારે તમારું જીવન મહત્ત્વપૂર્ણ છે. તે ચેમ્પ સાથે શુભેચ્છા.

આપણા માતાપિતાને કારણે આપણામાંના મોટાભાગના લોકો એક સરસ શરૂઆત કરે છે. જો તમે નસીબદાર છો, તો તમારા માતાપિતાએ તમને 1-3 સ્તરની સફળતાપૂર્વક માર્ગદર્શન આપ્યું છે અને તમને સ્તર 4 પ્રાપ્ત કરવામાં સરસ પ્રોત્સાહન આપશે.

જો તમારા માતાપિતાએ તમારી સંભાળ લીધી છે પરંતુ તે એક પ્રકારનાં ભાવનાત્મક વાહિયાત છે, તો પછી તમારી પાસે લેવલ 1 અને 2 ડાઉન પેટ હશે પરંતુ સ્તર 3 માટે તમારા પોતાના પર જ રહેશે.

જો તમે વરુના દ્વારા ઉછરેલા છો, તો) વાંચન કેવી રીતે કરવું તે અંગે અભિનંદન અને બી) કૃપા કરીને તમારા મોબાઇલ ઉપકરણ પર ચાવવાનું ટાળો.

જીવન ડિઝાઇન

જીવન એક મોટી અને જટિલ રમત છે. તે આજ સુધીની સૌથી મોટી ખુલ્લી વિશ્વની રમત છે. આપણે બધા જુદા જુદા પ્રારંભિક આંકડાથી પ્રારંભ કરીએ છીએ અને અમને વિશાળ વાતાવરણમાં મૂકવામાં આવ્યા છે જે આપણને ફાયદા અથવા ગેરલાભ આપી શકે છે.

પરંતુ, કારણ કે મોટાભાગના લોકોને જીવનની કલ્પના કરવામાં મુશ્કેલી આવે છે, તેથી તેઓ માને છે કે જીવન પર તેમનો કોઈ નિયંત્રણ નથી. પરંતુ સત્યથી આગળ કશું હોઈ શકે નહીં.

જીવનની રમત ડિઝાઇન ખરેખર આશ્ચર્યજનક રીતે સરળ છે. તે કેટલાક મૂળ સિદ્ધાંતો દ્વારા માર્ગદર્શન આપે છે જે ખેલાડીને મોટી સંખ્યામાં અવ્યવસ્થિતતાનો અનુભવ આપવા માટે રચાયેલ છે.

1. જીવન તમને મુશ્કેલ અને અણધારી સમસ્યાઓ સતત ફેંકવા માટે રચાયેલ છે. જીવન એ સમસ્યાઓનો ક્યારેય સમાપ્ત ન થતો પ્રવાહ છે જેનો સામનો કરવો જ જોઇએ, નિપજાવવો જોઇએ અને / અથવા ઉકેલી શકાય. જો કોઈ પણ તબક્કે, લાઇફ આપણને આપવા માટે સમસ્યાઓમાંથી બહાર નીકળી જાય છે, તો પછી ખેલાડીઓ તરીકે, આપણે અજાણતાં પોતાને માટે સમસ્યાઓની શોધ કરીશું. સમસ્યાઓ તે છે જે આપણને કબજે કરે છે અને આપણા જીવનને અર્થ આપો અને તેથી, સ્તર 4 અને 5 પર વિજય મેળવવો જરૂરી છે (મૂલ્ય આપો અને વારસો છોડો).

ખેલાડીઓ તરીકે, આપણે આપણો મોટાભાગનો સમય જાતે સમસ્યાઓ માટે પોતાને તૈયાર કરવામાં પસાર કરીએ છીએ અપેક્ષિત . પરંતુ આ તૈયારીને કારણે જ, વ્યાખ્યા દ્વારા, આપણે જીવનમાં સૌથી મુશ્કેલ સમસ્યાઓ અનુભવીશું અનપેક્ષિત .

અણધારી સમસ્યાઓનું આ સ્થિર અવરોધ ખેલાડીને સમજ આપે છે કે તેણીને તેના પોતાના જીવન પર નિયંત્રણનો અભાવ છે, જ્યારે હકીકતમાં, જીવનનો ઉદ્દેશ તમને જે થાય છે તેને નિયંત્રિત કરવાનો નથી, પરંતુ તેનાથી કંઇક થાય છે તેના પર ઉચ્ચ સ્તરની પ્રતિક્રિયાઓને નિયંત્રિત કરો અને પસંદ કરો. .

2. ખેલાડીઓ ક્યાં તો ઉકેલો અથવા વિક્ષેપો સાથેની સમસ્યાઓનો જવાબ આપી શકે છે. બધા ખેલાડીઓએ પ્રતિક્રિયાવાળી સમસ્યાઓનો સામનો કરવો જ જોઇએ (કોઈ સમસ્યા પર પ્રતિક્રિયા ન આપવાનું પણ પસંદ કરવું તે પોતે જ એક પ્રતિક્રિયા છે).

બધી પ્રતિક્રિયાઓને બે રીતે વહેંચી શકાય છે: ઉકેલો અને વિક્ષેપો.

ઉકેલો ક્રિયાઓ અને અનુસરણો છે જે સમસ્યાનું સમાધાન કરે છે જે તેને ભવિષ્યમાં ચાલુ રાખવા અથવા ફરીથી બનતા અટકાવે છે. વિક્ષેપો ક્યાં તો પ્લેયરને સમસ્યાના અસ્તિત્વથી અજાણ બનાવવા અથવા સમસ્યા beભી કરી શકે છે તે દુ dખ દૂર કરવા માટે રચાયેલ ક્રિયાઓ અથવા ધંધો છે.

જો કોઈ પ્લેયરને લાગે છે કે તેઓ સમસ્યાને સમજે છે અને તે નિયંત્રિત કરવામાં સક્ષમ છે, તો તેઓ કોઈ સમાધાનની શોધ કરશે. જો ખેલાડીઓ ફક્ત જીવનની અસ્વસ્થતાથી બીમાર હોય, તો પછી તેઓ તેમની મદદ માટે વિક્ષેપોને અનુસરશે સમસ્યા હોવાનો ડોળ કરો ત્યાં ખરેખર નથી .

Each. દરેક સોલ્યુશન અથવા ડિસ્ટ્ર .ક્શનનો વધુ ઉપયોગ કરવામાં આવે છે, તે ભવિષ્યમાં સરળ અને વધુ સ્વચાલિત હશે. તમે ઘણીવાર સોલ્યુશન અથવા ડિસ્ટ્ર .ક્શનનો ઉપયોગ કરો છો, ફરીથી તેનો ઉપયોગ કરવો તેટલું સરળ બનશે, જ્યાં તે આખરે બેભાન અને સ્વચાલિત થઈ જશે. એકવાર કોઈ ઉકેલો અથવા વિક્ષેપ બેભાન અને સ્વચાલિત થઈ જાય, તે પછી એક આદત બની જાય છે .

ટેવો આવશ્યક છે કારણ કે તેઓ તમને પહેલાથી જ જીતી લીધેલા પહેલાના સ્તરો પર જવાથી રોકે છે. એક ખેલાડી, એકવાર જ્યારે તેને કોઈ સ્તરનું સમાધાન મળી જાય, તો તે સવલતને આદત બનાવવા માટે પૂરતા સમયનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ, આમ તે સ્તરને નિપુણ બનાવશે અને તેમને આગલા સ્તર પર આગળ વધવા દેશે.

Sol. ઉકેલો આપણને આગલા સ્તર તરફ લઈ જાય છે, વિક્ષેપો આપણને તે જ સ્તર પર રાખે છે. જીવનમાં સ્તર પ્રાપ્ત કરવા માટે સમસ્યાઓ હલ કરવાની જરૂર છે, તેથી આપણી સમસ્યાઓથી પોતાને ધ્યાન ભટકાવવાની ખાતરી આપે છે કે આપણે એક જ સ્તર પર અટકી જઈશું.

જો આપણી વિક્ષેપો આદતો બની જાય છે, તો પછી આપણે સતત એક સ્તરે અટકી જઈશું અને તે અંગે સભાન પણ નહીં . જો તમને ક્યારેય આશ્ચર્ય થયું હોય તો શા માટે તમારા બધા સંબંધો ખરાબ રીતે નિષ્ફળ થયા છે પાછલા દાયકામાં, પછી તમારી તકો-અવરોધો તમને શક્યતાઓ પ્રાપ્ત કરવામાં રોકે છે વાસ્તવિક આત્મીયતા સ્તર 3 હરાવ્યું જરૂરી.

5. જીવનની રમતમાં જીતવા માટેનું સૂત્ર ખરેખર અતિ સરળ છે :

• a) તમારા ઉકેલો અને વિક્ષેપોને યોગ્ય રીતે ઓળખો
• બી) વિક્ષેપો દૂર કરો
• સી) ????
• ડી) નફો

એક સરળ ઉદાહરણ: કાર્યમાં કોઈ સમસ્યા છે અને મારો બોસ મને ધિક્કાર કરે છે, તેથી હું કાં તો કોઈ સોલ્યુશન (મારા બોસનો સામનો કરી શકું, સ્થાનાંતરિત થવું જોઈ શકું, સખત મહેનત કરી શકું.) અથવા હું ડિસ્ટ્રક્શન (દરેક રાત્રે પાર્ટી, ધૂમ્રપાન, પાર્ટી) નો પીછો કરી શકું ક્રેક, ડિઝની કાર્ટૂન વગેરે જોતી વખતે હસ્તમૈથુન કરો).

વધુ વખત હું કોઈ સોલ્યુશન પસંદ કરું છું, તે અનુગામી સોલ્યુશન્સને પસંદ કરવાનું વધુ સરળ બનાવશે, આમ આખરે લેવલ અપ તરફ દોરી જશે. વધુ વખત હું વિક્ષેપને પસંદ કરું છું, તે અનુગામી વિક્ષેપોને પસંદ કરવાનું વધુ સરળ બનાવશે, આમ મને વિચિત્ર લૈંગિક ગર્ભ સાથે ડેડબીટ બનાવશે.

જીવનને સંપૂર્ણ રીતે કેવી રીતે છેતરવું અને તમે મરી જાઓ ત્યારે તમારા માટે બનાવેલ વિશાળ પિરામિડ કેવી રીતે મેળવવું તે શીખવવા પહેલાં એક અંતિમ નોંધ:

ફક્ત એટલા માટે કે તમે લેવલ કરો એનો અર્થ એ નથી કે પહેલાના સ્તરે સમસ્યાઓ થંભી જાય. એક ભાઈનું હજી પણ ખાવાનું છે (સ્તર 1). આપણે બધાએ કંઈપણ કરવા માટે સલામત રહેવાની જરૂર છે (સ્તર 2) સંબંધો કામ લે છે (સ્તર 3), કેવી રીતે, કેવી રીતે.

તેથી જ Levelગલિંગ બેસબ fromલ્સથી જગલિંગ છરીઓ તરફ જવું જરૂરી નથી, તેવું સ્તર નક્કી કરો. ,લટાનું, સ્તર વધારવું એ ત્રણ છરીઓને ચાર, પછી પાંચ, અને તેથી આગળ જવા જેવા છે.

નીચે પાંચ ચીટ કોડ્સ છે જે તમને લાઇફ દ્વારા તમારા માર્ગ પર નેવિગેટ કરવામાં અને સંપૂર્ણ રીતે સંતુષ્ટ અને સમતલ-અપ સુધી પહોંચવામાં સહાય માટે છે.

આ ચીટ કોડ્સ દાખલ કરવું સરળ છે: તમારા મનની આંખને accessક્સેસ કરવા માટે વ્યૂ સ્ક્રીન પર ફક્ત ટ Tabબને દબાવો. આ માઇન્ડ્સ આઇ તે છે જ્યાં તમે સક્રિય રીતે પોતાને અવલોકન કરો છો અને શું વિચારો તે પસંદ કરો. ત્યાંથી, બ્રેઇન પ્રોમ્પ્ટ પર ફક્ત નીચેની ચીટ્સ લખો અને ENTER દબાવો.

(નોંધ: ઉકેલો અને વિક્ષેપો જેવા આ ચીટ્સને પણ પુનરાવર્તન કરવું જરૂરી છે ધીરજ રાખો તેમની સાથે. તેઓ પણ છેવટે તેમના પોતાના ટેવો બનશે.)

ચીટ # 1: હું આ માટે રિસ્પોન્સિબલ છું

લોકો પોતાની જાતને વાહિયાત કરે છે, તે પોતાને કહેવાનું છે કે જીવન તેઓને આપેલી સમસ્યાઓ વિશે કંઇ કરી શકે તેમ નથી.

જીવન તમને આપેલી સમસ્યાઓ વિશે તમે હંમેશાં કંઈક કરી શકો છો.

જ્યારે તમે નક્કી કરો કે સમસ્યા હલ કરવા માટે તમે કંઇ કરી શકતા નથી, તો તમે તરત જ તમારી સંભવિત પ્રતિક્રિયાઓને વિક્ષેપોમાં મર્યાદિત કરો છો. અને જો તમે તમારા પ્રતિક્રિયાઓને વિક્ષેપોમાં પૂરતા મર્યાદિત કરો છો, તો ખૂબ જલ્દીથી તમે જીવનનું નિર્માણ કરશો જે કંટાળાજનક આદતો સિવાય કંઇ બનેલું નથી. તમે દરેક સમયથી અને દરેકથી દૂર રહેશો. અને તમે તે સમયે ગ્રેડ-એ સ્વાર્થી પ્રિકમાં ફેરવશો.

(બીજી નોંધ: સ્વાર્થીતા એ આવશ્યકપણે ઉકેલો પરના વિક્ષેપો માટેનું એક વલણ છે. સોલ્યુશન્સ અને ડિસ્ટ્રેશન્સથી તમારી આસપાસના લોકો તમને અને તમારા સંબંધોને ફાયદો પહોંચાડે છે, સતત વિક્ષેપોને અનુસરવા તમને સંભવત someone એવી વ્યક્તિમાં પરિણમશે કે બીજું કોઈ ખરેખર ફરવા માંગતું નથી. સાથે - સિવાય કે, તે છે તે જ વિક્ષેપોને તમે કરે છે જે તમે કરો છો. તમે જાણો છો, ક્રેક-પાઇપમાં બે વટાણા અને તે બધું.)

આ પ્રથમ ચીટ ખૂબ મહત્વનું છે, મેં એક વખત તેના વિશે એક લેખ લખ્યો હતો પ્રાઇમ બિલિફ અને તેના પર પોસ્ટ કર્યું ફેસબુક ત્રણ આખા સમયની જેમ. કેટલાક લોકોએ તેને શેર પણ કર્યું હતું અને તે ફક્ત મારી મમ્મી નહોતી. ચીટ # 1 એટલું મહત્વપૂર્ણ છે, મેં આખું પ્રકરણ સમર્પિત કર્યું છે મારું પુસ્તક તે માટે. તે એટલું મહત્વપૂર્ણ છે કે જો તમે કોઈ પાર્ટીમાં નશામાં નિકળી ગયા હો, તો હું તેને તમારા કપાળ પર શાર્પીથી લખીશ.

ચીટ # 2: આ શટ ડાઉન લખો

ના, હું તે લખવાની વાત નથી કરતો કે તમે જે બિયર પીતા હતા તેના માટે તમે તમારા મિત્ર, માઇક, $ 12 ને ણી છો. જોકે, તે કદાચ નોંધનીય છે.

તમારા જીવનમાં વિક્ષેપોથી ઉકેલોને અલગ પાડવા આશ્ચર્યજનક રીતે મુશ્કેલ અને જટિલ છે. આ એટલા માટે છે કે આપણી તરફ વૃત્તિ છે જાતને જૂઠું બોલો અમારા વિક્ષેપો વિશે. અમે આપણી જાતને કહીએ છીએ કે આપણને આપણા વિક્ષેપોની જરૂર છે. અમે આપણી જાતને કહીએ છીએ કે આપણી વિક્ષેપો ફક્ત નિર્દોષ આનંદ છે. કે અમે તેમના પર સંપૂર્ણ નિયંત્રણ રાખ્યું છે, અને હા, હું મારી પોતાની ઉલટીના પુલ નીચે જાગ્યો છું, પરંતુ ઓછામાં ઓછું મને યાદ છે કે મેં કાર ક્યાં પાર્ક કરી હતી. જુઓ, હું જવાબદાર છું .

પરંતુ સૌથી ખરાબમાં, કેટલીકવાર આપણે માનીએ છીએ કે આપણું વિક્ષેપ ખરેખર એક સમાધાન છે. અમને લાગે છે કે 12ફિસમાં દિવસના 12 કલાક પસાર કરવાથી આપણને જોઈતું પ્રેમાળ કુટુંબ મળશે, કે બાકીના પરિવર્તન માટે પાર્કમાં વાયોલિન વગાડવું એ કારકીર્દિની રાહ જોવી છે.

આપણે મોટે ભાગે વર્ષો (અથવા દાયકાઓ) સુધી માનીએ છીએ તે અનુસરણ કરવા માટે, ફક્ત તે જાણવા માટે જ કરશે કે આપણે છેલ્લા 12 વર્ષથી આપણા સ્તનની ડીંટીને ટ્વિટ કરી રહ્યા છીએ, અને જ્યારે તે સારું લાગ્યું, ત્યારે તે બતાવવા માટે અમારી પાસે કંઈ નથી.

આ રીતે, આપણે બધાએ આપણા પોતાના વિચારોનું નિરીક્ષણ કરવાની ક્ષમતા વિકસિત કરવાની જરૂર છે. માનસશાસ્ત્રીઓ ક્યારેક આ મેટાકognગ્નિશનને કહે છે. ભૂતકાળમાં, મેં તેનો ઉલ્લેખ કર્યો છે મેટા-અદ્ભુતતા . અહીં, હું હમણાં જ તેને ફ fuckકફેસ નહીં હોવાનું કહીશ.

તમારા પોતાના વિચારોને અવલોકન કરવા અને ફકફેસ ન થવા માટે, તમારે તમારા વિચારો તમારી સામે બહાર કા andવાની જરૂર છે અને ડોળ કરવો જોઈએ કે તે તમારા નથી. તે પછી જ તમે સાંભળી શકો છો કે તેઓ કેટલા હાસ્યાસ્પદ લાગે છે.

આ કરવાની એક સામાન્ય રીત છે તમારા વિચારો નિયમિતપણે લખો.

આ એક જર્નલ હોઈ શકે છે, બ્લોગ પર (તમને લાગે છે કે આ બધી સામગ્રી, તેમ છતાં કેવી રીતે શરૂ થઈ?), અથવા મિત્રો અને કુટુંબીઓને પત્રો / ઇમેઇલ્સ પણ.

મહત્વપૂર્ણ ભાગ એ છે કે તમે સક્રિય રીતે છો તમારા જીવન માં સમસ્યાઓ માં ખોદવું અને ત્રીજી વ્યક્તિના દ્રષ્ટિકોણથી તમારી વર્તણૂક તરફ જોવું.

ગમે છે, હું જાણું છું કે જ્યારે તમે નિર્ણય કરો ત્યારે તે આશ્ચર્યજનક લાગે છે તમારી મમ્મીની સમસ્યાઓ સાથે વ્યવહાર કરો ગોળીઓ પpingપ કરીને અને ભાવનાત્મક રીતે જરૂરિયાતમંદ મહિલાઓની શ્રેણી સાથે સૂવાથી જેથી તમે તેમને પછીથી વાહિયાત કરવાનું કહેતા આનંદ લઈ શકો. તે કદાચ લાગે છે એક સારો વિચાર ગમે છે. પરંતુ તે લખો. પછી જુઓ કે તમે કેવા ફકફેસ છો.

ઉપચાર પણ આ સંદર્ભે કામ કરે છે. તમે પલંગ પર બેસો અને આ વ્યક્તિ જે ત્યાં બેસે છે અને સંભાળનો sોંગ કરે છે તેને એક ટોળું કહે છે. પછી તે વ્યક્તિ તમારા વિચારો તમને પાછા કહે છે, ફક્ત એક અલગ રીતે. અને પછી તમે જેવા છો, ઓહ રાહ જુઓ, તે સંપૂર્ણપણે અતાર્કિક લાગે છે. આભાર, ડ Docક. અને પછી તમે ખરાબ થઈ જાઓ છો કારણ કે તમારું આરોગ્ય વીમો તેને આવરી લેતું નથી.

તેથી, જો તમે આ જેવા છો યુ.એસ. માં બાકીના લોકો અને વીમા વીમો ન હોય, તો તમે ફક્ત લખાણ લખવાની ટેવ વિકસાવીને લગભગ જેટલું હાંસલ કરી શકો છો.

ચીટ # 3: ફ્યુકિંગ ફરિયાદ બંધ કરો

શાબ્દિક ફરિયાદ કરવાથી કશું જ પૂર્ણ થતું નથી. વિમાન મોડું? ટેક્સી સવારી ખાડાટેકરાવાળો? મનપસંદ પિઝા રેસ્ટોરન્ટ પિપરોન્સિનીની બહાર ચાલી?

એક breathંડો શ્વાસ લો ... અને પછી તેને કાયમ માટે રાખો ... કારણ કે તમારે જરૂર છે વાહિયાત બંધ .

ફરિયાદ કરવામાં સમસ્યા આવે છે અને પછી તેને લંબાવે છે. તે આ અનુભવ લે છે જે ઉપદ્રવથી લઈને કાયદેસરની પીડા માટે ગમે ત્યાં હોય છે અને પછી તેને આ સામાજિક અસ્તિત્વમાં ફેરવે છે, અને સામાજિક એકમો ચૂસી જાય છે કારણ કે પછી અમને જવાબદાર લાગે છે તેમની સાથે andભા રહો અને તેમનો બચાવ કરો અને ખાતરી કરો કે દરેક વ્યક્તિ તેમને સમજે છે અને યુ.એસ. સાથે સંમત છે . અને પછી તમે તે વરણાગિયું માણસ બનશો જે આ રેસ્ટોરન્ટ ચૂસી જાય છે, અને મૃત્યુ તરફ તમારા મંતવ્યનો બચાવ કરશે, જ્યારે સત્યમાં હોય ત્યારે પણ, તમને ખરેખર એટલી કાળજી નથી હોતી, અને જો તમે ત્યાં ન હોત તો તમે પણ તે સ્થળ જેવા હોઇ શકો. ટી તેને આ મોટા સોદામાં ફેરવ્યું.

લોકો ફરિયાદ કરતા નથી કારણ કે કંઈક ચૂસે છે. લોકો ફરિયાદ કરે છે કારણ કે તેઓ સહાનુભૂતિ શોધી રહ્યા છે અને માટે આસપાસના લોકો સાથે જોડાયેલા અનુભવો .

કમનસીબે, ફરિયાદ કરવી એ કદાચ અન્ય માનવો સાથે જોડાવાનો સૌથી ઓછો ઉપયોગી રસ્તો છે. તે કાચા ગટર દ્વારા તરીને તમારા કાર્ડિયો પર કામ કરવા જેવું છે. અરે વાહ, તમે વર્કઆઉટ મેળવી રહ્યાં છો, પણ અરે, તે તમારા ચહેરા પર કઈ વસ્તુ ઉગી રહી છે?

ચેટ # 4: ફANન્ટેસીઝને રોકો

પાછા જ્યારે હું ક collegeલેજમાં હતો, હું એક પર ગયો ઝેન પીછેહઠ, અને હું ઝેન માસ્ટરને યાદ કરું છું, એક પ્રશ્ર્ન અને સત્ર દરમિયાન, આપણા રોજિંદા જીવનમાં દિવાસ્વપ્ન બંધ કરવાનો પ્રયાસ કરવો અને સામાન્ય રીતે કલ્પનાશીલતા જવા દેવાનું સૂચન કર્યું.

હું તે સમયે 20 વર્ષનો હતો, અને આમ, મારા મોટાભાગના જાગવાના કલાકો કાં તો એ) હોટ ગર્લ્સ, કાલ્પનિક વિશે કલ્પનાશીલતામાં ગાળ્યા, બી) ગિટાર પર રોકિંગ ગરમ છોકરીઓનો સમૂહ સામે, અથવા સી) ખરેખર ઠંડી પાર્ટીઓ ફેંકવી જે ખરેખર ગરમ છોકરીઓથી ભરેલી હોય.

કહેવાની જરૂર નથી, ઝેન માસ્ટરની સૂચનાથી માત્ર એક જ વિચારોનો નાશ થયો જેણે મને કોઈ નિશાની આપી સુખ સમયે . બિલાડી જે રીતે સ્નાન કરે છે તેનો પ્રતિકાર મેં કર્યો હતો.

પણ પછી હું વૃદ્ધ થયા , છેવટે આખું મનોગ્રસ્તિ-ગરમ-છોકરીઓવાળી વસ્તુ પર વિચાર થઈ ગયો જે મને લાગે છે કે પરિપક્વતાનો દેખાવ મેળવવા માંગતા કોઈ પણ પુરુષની જરૂરિયાત છે, અને સમજાયું કે કુ ઝેન માસ્ટર (હા, તે એક સ્ત્રી હતી) બરાબર છે.

માનવ કલ્પના શક્તિશાળી વસ્તુ છે. અને કલ્પના એ રમવાની મનોરંજક બાબત છે - તે તે છે જે અમને પુસ્તકો અને મૂવીઝ અને ટીવી શો પ્રત્યે આકર્ષિત કરે છે કે આપણે એક જ વીકએન્ડમાં બાઈજીંગ-વ .ચ કરીએ છીએ.

પરંતુ જ્યારે આપણી જાતને લાગુ પડે છે, ત્યારે કલ્પના વિક્ષેપનું બીજું સ્વરૂપ બની શકે છે. તે ક્ષણમાં આપણા માટે જે વાસ્તવિક અને સાચું છે તે ટાળવાનો માર્ગ હોઈ શકે છે, છબીઓ દ્વારા વિચિત્ર રીતે જીવવાની રીત અને અન્ય લોકો દ્વારા અમને ખવડાવવામાં આવેલા વિચારો . તે, પૂર્ણતાની ભાવનાનો અનુભવ કરવાનો એક માર્ગ છે અમારા પલંગ પર બેઠા , એકલા.

આપણી જાત વિશે આપણી પાસે રહેતી મોટાભાગની રિકરિંગ કલ્પનાઓ એ આપણી અસલામતીની પ્રતિક્રિયાઓ છે. જીવનના ચીટ કોડ્સ - કલ્પનાશીલતા બંધ કરો
હું આ ચિત્રમાં ચાલી રહેલી અસલામતીઓની સંખ્યાને ગણાવીશ, પરંતુ જો મેં કર્યું હોય, તો બાકીના લેખની ગણતરી કરવી પડશે.લેખક પ્રદાન કરેલ

આ અઠવાડિયે સ્ટ્રીમિંગ પર નવું

હું તમને એક અનુમાન આપીશ કે મારી 20 વર્ષીય… યુપ, હોટ ગર્લ્સ (અથવા લૈંગિક, અથવા આકર્ષક / ઇચ્છિત / પ્રેમભર્યા, અથવા તમે જેને ક toલ કરવા માંગો છો) હતી ત્યારે મારી એક મોટી અસ્પષ્ટ અસલામતી શું હતી.

અને તે કલ્પનાઓ મને તે અસલામતીને દૂર કરવામાં મદદ કરી ન હતી. તેનાથી ,લટું, કાલ્પનિક-વિશ્વમાં રહેવાની મારી વૃત્તિ (* ઉધરસ *) પોર્ન * ઉધરસ *) વાંધાજનક સ્ત્રીઓને ભ્રમિત કરે છે અને જાતીય જીત તરીકે જોવામાંથી મને મારા વાસ્તવિક જીવનમાં વર્તન અને મનોગ્રસ્તિઓ તરફ ધકેલી દે છે જેની જરૂર કરતાં ત્યજી દેવી મુશ્કેલ હતી.

જો તમે તે યાટ વિશે કલ્પનાશીલતા વર્ષો પસાર કરો છો, તો પછી તમે તે વ્યક્તિ હોવ જે તેના જીવનના બાકીના ભાગોને ફક્ત તેને ખરીદવા માટે તોડી નાખશે. જો તમે બધા દ્વારા પ્રશંસા કરવામાં આવે છે અને તેના વિશે પ્રેમપૂર્વક કલ્પના કરવામાં આવે છે, તો પછી તમે ઘણી ક્ષણોમાં તમારા માટે ઉભા થવામાં નિષ્ફળ થશો, જ્યાં તમને ખૂબ જ જરૂર પડશે.

ફantન્ટેસીઝ અન્ય કોઈપણ વિક્ષેપ જેવા છે - તેનો ઉપયોગ ભાગ્યે જ કરવો જોઈએ અને શુદ્ધ આનંદ સિવાય બીજું કંઇ નહીં. જ્યારે તે તમારા સ્વ-ભાવનાની ભાવના, આ વિશ્વમાં મહત્વની તમારી ઇચ્છાને ટકાવી રાખવાનું શરૂ કરે છે, ત્યારે તમે તમારી જાતને જડમાં રાખશો, અને તમે ક્યારેય જીવનમાં કક્ષાના સ્તરનું સ્થાન મેળવશો નહીં.

ચીટ # 5: તમારી શરમ શેર કરો

હું જીવનની રમતમાં એક સાથે એક ફકરામાં દરેક સાથે વહેલી સૌથી મોટી સમસ્યાનો સરવાળો કરું છું. તમે તૈયાર છો?

જ્યારે આપણે બાળકો હોઈએ છીએ, ત્યારે આપણે જીવનની ઘણી સમસ્યાઓ માટે ખરા અર્થમાં શક્તિહીન હોઈએ છીએ. તેથી સોલ્યુશન્સ શોધવા અમને મદદ કરવા માટે અમે અમારા માતાપિતા પર આધાર રાખીએ છીએ. પરંતુ જીવનનાં મુશ્કેલીઓનો સામનો કરવા માટે આપણા માતાપિતા વધુને વધુ સોલ્યુશન્સ શોધવામાં નિષ્ફળ જાય છે, આપણે પોતાને માટે વધુ વિક્ષેપો createભો કરવો જોઈએ (નોંધ લો કે બાળકો કેટલું કલ્પના કરે છે? તે સંયોગ નથી) બાળકો તરીકે આપણે પોતાને માટે જેટલી વધુ વિક્ષેપો createભી કરીએ છીએ, અને / અથવા અમારા માતાપિતા અમને પોતાને શીખવે છે તેટલું વિક્ષેપો, તેઓ એટલી વધુ આદત બનશે કે જે પુખ્તાવસ્થામાં રહેશે. એકવાર પુખ્ત વયે, આપણે ભૂલી જઈશું કે આપણું વિક્ષેપો ફક્ત સમસ્યાઓ પ્રત્યેની પ્રતિક્રિયાઓ હતા, અને અમે માનીશું કે આપણામાં સ્વાભાવિક રીતે ખામીયુક્ત અથવા ખોટી બાબત છે અને આપણે તેને દરેક કિંમતે અન્ય લોકોથી છુપાવવી આવશ્યક છે .

અને તેથી, આપણે આ બાબતોને આપણા વિશે છુપાવીએ છીએ, અને તેમને છુપાવવા માટે, આપણે પોતાને આગળ પણ ધ્યાન ભટકાવવું જોઈએ, અને તે ફક્ત આ વિક્ષેપ અને શરમની નીચેની સર્પાકાર બનાવે છે.

આપણાં વિક્ષેપોથી છૂટકારો મેળવવા અને બાળપણથી આપણને જે તકલીફો પડી રહી છે તેને ફરીથી દાવા કરવાનો શ્રેષ્ઠ રસ્તો એનો ખુલાસો કરવાનો છે, તેમને શેર કરો , અને ઓળખો કે એ) ના, તમે ફ્રીક નથી, મોટાભાગના લોકો સમાન સમસ્યા સાથે સંઘર્ષ કરે છે (ડી) , અને બી) કે તમારા વિક્ષેપો ફક્ત તે જ છે: વળતર આપવાની અનિચ્છનીય રીતો તમે તમારા વિષે કેટલું કડકાઈ અનુભવો છો .

એક જૂની કહેવત છે કે સૂર્યપ્રકાશ એ શ્રેષ્ઠ જંતુનાશક છે. સારું, તે આપણા માટે પણ સાચું છે. તમારા પોતાના અંધકારમય ભાગોનો ઇલાજ કરવાનો એકમાત્ર રસ્તો એ છે કે તેના પર પ્રકાશ પ્રગટવો.

સારા નસીબ પ્લેયર વન. યાદ રાખો, આ જીવન રમત જટિલ અને ગુંચવણભરી બનવા માટે રચાયેલ છે. મુશ્કેલી જીતી નથી, પરંતુ પોતાને જીતવાનો અર્થ શું છે તે જાણવું . કારણ કે તે જ એક વાસ્તવિક પડકાર છે: આપણું પોતાનું જીવન શું મૂલ્યવાન છે તે નક્કી કરવું અને પછી બહાર જઈને જીવવાનું હિંમત રાખવું.

માર્ક મેન્સન એક લેખક, બ્લોગર અને ઉદ્યોગસાહસિક છે જે અહીં લખે છે માર્કમેનસન.નેટ . માર્કનું પુસ્તક, એફ * સીકે ​​નહીં આપવાની સૂક્ષ્મ આર્ટ , હવે ઉપલબ્ધ છે.