કેટરિના સ્કોટ અને કારેના ડોન.સૌજન્ય ટોન ઇટ અપ સામાજિક ન્યાય યોદ્ધાઓ જાતિવાદી છે
જો તમે પૂરતી મહેનત કરો છો, તો તમે તે સમય યાદ કરી શકો છો જ્યારે તમારી ઇન્સ્ટાગ્રામ ફીડ રંગીન çç બાઉલ, સ્વાદિષ્ટ સોડામાં અને માવજત બ્લોગર્સના ફોટાઓથી ભરી ન હતી. પાછલા દિવસોમાં, 2009 માં, સોલસાઇકલ ફક્ત એક ન્યુ યોર્કનો અપટાઉન સાયકલિંગ વર્ગ હતો, ત્યાં કોઈ માવજત ઇન્સ્ટાગ્રામર નહોતા (મોટે ભાગે એપ્લિકેશન હજી ડેબ્યુ કરવાનું બાકી છે) અને જો તમે કસરતનો વર્ગ બનાવવાની કોઈ યોજના વિના લેગિંગ્સ પહેર્યા હોત, તો તમે વાસ્તવિક પેન્ટ્સ શોધવા માટે ખૂબ આળસુ માનવામાં આવ્યાં હતાં.
પરંતુ 2009 માં, કારેના ડોન અને કેટરિના સ્કોટ , બે સંપૂર્ણ ટોન અને ટેન કરેલ માવજત પ્રશિક્ષકોએ $ 600 માં વેબસાઇટ ખરીદી. તેઓએ તેમના પોતાના નાણાંના 3,000 ડોલર, ઉપરાંત કેમકોર્ડર અને ટ્રાઇપોડની કિંમત, કઠિન પરંતુ સુલભ વર્કઆઉટ વિડિઓઝનું શૂટિંગ શરૂ કરવું .
તેઓએ તેમની નવી કંપનીને બોલાવી ટોન ઇટ અપ . તેઓએ ઝડપથી એક વફાદારને અનુસર્યું અને ડિજિટલ આરોગ્ય અને સુખાકારીની નવી અને મહત્વપૂર્ણ જગ્યામાં પોતાને પાવરહાઉસ બ્રાન્ડ તરીકે સ્થાપિત કર્યો. હવે, 2017 માં, ટોન ઇટ અપ એ મલ્ટિ-અબજ ડોલરની બ્રાન્ડ છે અને તેમાં ડોન અને સ્કોટના પપી પરંતુ પ્રોત્સાહક વ્યક્તિત્વના આભારની વિશ્વવ્યાપી પાંચ મિલિયન મહિલાઓ છે. તમે તેમના એબીએસથી ઈર્ષ્યા કરી શકો છો, પરંતુ તમે પણ તેમના મિત્ર બનવા માંગો છો. ટોન ઇટ અપ તેના વિસ્તૃત આહાર અને પોષણ યોજનાઓ, વાનગીઓ અને સ્ત્રી-પ્રભુત્વવાળી લાઇવ વર્કઆઉટ ઇવેન્ટ્સ માટે જાણીતું છે. આ વર્ષે આ યુગલો રાષ્ટ્રીય તંદુરસ્તી પ્રવાસનો પ્રારંભ કરશે, યુ.એસ.ના અનેક શહેરોની મુલાકાત લેશે, ઉપરાંત આ વસંતમાં લક્ષ્યાંક શેલ્ફ પર ઉપલબ્ધ પ્રોટીન પૂરવણીઓની નવી લાઇન શરૂ કરવા ઉપરાંત.
ઇન્સ્ટાગ્રામ પર આ પોસ્ટ જુઓદ્વારા શેર કરેલી એક પોસ્ટ ટોન ઇટ અપ (@ ટોનીટઅપ) 25 ફેબ્રુઆરી, 2017 ના રોજ સાંજે 4:08 વાગ્યે પી.એસ.ટી.
પરંતુ બીચ પર ફિલ્માંકન કરાયેલ સરળ વર્કઆઉટ વિડિઓઝની શ્રેણી કેવી રીતે માવજત સામ્રાજ્ય તરફ દોરી ગઈ? તે રસાયણશાસ્ત્ર અને સરળ કાર્બનિક વૃદ્ધિનો ઉત્તમ કેસ હતો.
સાત વર્ષ પહેલા, અમે બે છોકરીઓ હતી જે એલ.એ. માટે નવી હતી અને અમે એક જી પર મળ્યા હતા શુક્રવારરાત્રે . શરૂઆતથી જ - કેટ અને હું મળ્યા તે દિવસથીસ્વર તે ઉપરએક તંદુરસ્ત જીવનશૈલી માટેના સહિયારી જુસ્સોને આધારે, સામાજિક તંદુરસ્તી અને અન્ય લોકો સાથે જોડાવા પર આધારિત હતો. ડ Katન theબ્ઝર્વરને કહ્યું કે, મેં અને કટએ આ પ્રકારનો સંબંધ અને જોડાણ આપણને આપેલ સકારાત્મક અસરનો અનુભવ કર્યો, જેણે અમને ઓર્ગેનિકલી આપણો સમુદાય બનાવ્યો.
આપણે જે કંઇક કરીશું તે બધું કા planningવાની અને તેના વિશે વાત કરવાની જગ્યાએ, અમે હમણાં જ કરવાનું શરૂ કર્યું! અમે ક cameraમેરો અને ટ્રાઇપોડ ખરીદ્યા, અવાજનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો તે શીખ્યા અને વિડિઓઝને કેવી રીતે સંપાદિત કરવી તે શીખવ્યું. અમે યુટ્યુબ અને અમારી વેબસાઇટ પર વિડિઓઝ અપલોડ કરવાનું શરૂ કર્યું, અને પગલું પગલું, અમે અમારું બ્રાન્ડ અને સમુદાય વિકસાવી, સ્કોટએ કહ્યું.
ઇન્સ્ટાગ્રામ પર આ પોસ્ટ જુઓદ્વારા શેર કરેલી એક પોસ્ટ ટોન ઇટ અપ (@ ટોનીટઅપ) 19 ફેબ્રુઆરી, 2017 ના રોજ સવારે 8:30 કલાકે પી.એસ.ટી.
પરો. ચાલુ રાખ્યો: માવજત વિડિઓઝ, રસોઈના ભાગો વચ્ચે, પડદાની વિડિઓઝ પાછળ છૂટા પાડવા અને આપણી અસલી મિત્રતા અને એક બીજાના સમર્થનને દર્શાવતા, અમે ત્યાં જે બધું હતું તેનાથી stoodભા રહી ગયા. ટૂંક સમયમાં, અમારા સમુદાયે પોષણ ઉત્પાદનો, પ્રીમિયમ વર્કઆઉટ પ્રોગ્રામ્સ અને એપરલની વિનંતી કરવાનું શરૂ કર્યું. ત્યારે જ જ્યારે આપણને સમજાયું કે આપણે આપણા સમુદાયની જીવનશૈલીને વધુ સારી બનાવવા માટે તંદુરસ્ત વસ્ત્રો, પોષણ ઉત્પાદનો અને સાધનોની લાઇનો વિકસાવી શકીએ છીએ.
જોકે આ ફિટફ્લુએન્સર માર્કેટની શરૂઆતમાં જ હતી, ત્યાં સુખાકારી કેન્દ્રિત સમુદાયની જરૂરિયાત સ્પષ્ટ હતી. સદભાગ્યે, ડોન અને સ્કોટ તેને કેવી રીતે ભરવું તે જાણતા હતા; તેઓ તમને જરુર ઇચ્છતા અને ઇચ્છતા જિમ સાથી બન્યા. ફીટ ડ્યૂઓ દ્વારા મહિલાઓને સ્પષ્ટ પ્રોત્સાહિત કરવામાં આવે છે, કારણ કે ઘણા ચાહકો ટોન ઇટ અપ રીટ્રીટ્સ (# ITURetreats.) માં ભાગ લેવા $ 2,000 થી વધુ ખર્ચ કરે છે, સામાન્ય રીતે એક સુંદર લોકેલમાં યોજાયેલી આ માવજતની રજાઓ, સોલસાઇકલ, સર્ફિંગ, aભા રહેવા સહિતના વિવિધ વર્કઆઉટ્સનો સમાવેશ કરે છે. પેડલ બોર્ડિંગ, હાઇકિંગ, યોગ અને K કે, ઉપરાંત તંદુરસ્ત ભોજન અને ઘણા બધા વાઇન. સ્કોટ અને ડોન હંમેશાં હાથમાં હોય છે, દરેક સમુદાયના માર્ગમાં તેમના સમુદાયને મદદ અને પ્રોત્સાહન આપે છે. તે તમારા મન અને તમારા શરીર માટે અંતિમ છોકરીઓ છે.
આ તે પોષણ યોજનાઓ ટોન અપ આધુનિક, વ્યસ્ત, મહત્વાકાંક્ષી, આરોગ્ય પ્રત્યે સભાન, રમત-ગમતી પ્રેમાળ સ્ત્રી માટે સંપૂર્ણ છે, કારણ કે બધું આવરી લેવામાં આવ્યું છે. તેમાં કરિયાણાની સૂચિ, રેસીપી માર્ગદર્શિકાઓ, સાપ્તાહિક વર્કઆઉટ સમયપત્રક અને વસ્તુઓ ખાવાની અને આલ્કોહોલ માટેની માર્ગદર્શિકા શામેલ છે. તરત જ, સ્ત્રીઓ અમારા બ્રાન્ડ તરફ આકર્ષિત થઈ કારણ કેતેવાસ્તવિક હતું અને પ્રેમ અને અસલી સંભાળના સ્થાનથી આવ્યું છે. અમે ફક્ત મહાન વર્કઆઉટ્સ અને સલાહ સિવાય કંઇક પ્રદાન કર્યું છે; અમે સ્ત્રીઓને સકારાત્મક, જવાબદારી આધારિત સમુદાયનો ભાગ બનવા અને પોતાની જાતથી મોટી કંઈક જોડાવા માટે આમંત્રણ આપ્યું છે. અને અમે નવી શ્રેષ્ઠ ગર્લફ્રેન્ડ્સ બનાવવા માટે એક અધિકૃત સ્થળ બન્યા, સ્કોટ સમજાવે છે.
https://www.instગ્રામ.com/p/BQzJqX7Dk-s/?taken-by=karenakatrina
છેલ્લા કેટલાક વર્ષોમાં, આરોગ્ય અને સુખાકારીનો સોશિયલ મીડિયા પર વિસ્ફોટ થયો છે. ઇન્સ્ટાગ્રામ, સ્નેપચેટ અને અન્ય માધ્યમો, તેમની સલાહ, ટીપ્સ, હેક્સ, એપરલ અને માંદગી સંસ્થાઓને શેર કરવા માટે આરોગ્ય, માવજત અને સુખાકારી માટેના એક નવું અને સુલભ પ્લેટફોર્મ પ્રદાન કરે છે. પરંતુ, તેનો અર્થ એ છે કે આરોગ્ય અને સુખાકારી પ્રભાવ બજાર ખૂબ સંતૃપ્ત છે. તો કેવી રીતે ટોન ઇટ અપ હજી standભું થઈ શકે? પ્રોટીન જેવા ઉત્પાદનો ઓફર કરવા ઉપરાંતપૂરવણીઓ, એપરલ, કસરત ઉપકરણો અને સુંદરતા ઉત્પાદનો, બ્રાન્ડનું હૃદય હજી તે બે મિત્રો છે જે બીચ પર ફિટનેસ વિડિઓ બનાવે છે. ડોન અને સ્કોટ હજી પણ તેમના પોતાના સોશિયલ મીડિયા એકાઉન્ટ્સ ચલાવે છે, કારણ કે તેઓ તેમને પોતાને વ્યક્તિગત અભિવ્યક્તિ તરીકે જુએ છે. તેમના @toneitup હેન્ડલ વધુ બ્રાંડ-વિશિષ્ટ સામગ્રી પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે, જ્યારે @karenakatrina , એટકાટ્રિનાસ્કોટ , અને @karenadawn તેમના અંગત જીવન અને પડદા પાછળના સ્નિપેટ્સ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે.
સ્વર તે ઉપરએક પ્રેરણાદાયક માવજત બ્રાન્ડ જ નહીં;તે‘એક મહત્વાકાંક્ષી જીવનશૈલી બ્રાન્ડ છે. અમે મિત્રતા દ્વારા સમર્થન અને જવાબદારીનું મોડેલ કર્યું છે, સ્કોટે કહ્યું. આપણે સ્વયં પ્રેમનો અભ્યાસ કરીએ છીએ અને અમે દરરોજ એકબીજાને પ્રેમ અને પ્રશંસા બતાવીએ છીએ. અમે બે ગર્લફ્રેન્ડ છીએ, અને અમે ઇચ્છીએ છીએ કે તમે અમારી સાથે આનંદ કરો. આ જ છે જે આપણને અલગ બનાવે છે.
આપણે સામાજિક તંદુરસ્તીની પણ નોંધ લેવી પડશે, જેસ્વર તે ઉપરડawnને ઉમેર્યું હતું કે, તેની શરૂઆતથી હિમાયત છે. મહિલાઓ સામાજિક રીતે કામ કરવાનો અનુભવ માણવા માટે એકત્રીત થવાની આ ક્રિયા છે. આ હવે તેજીનો વલણ છે અને અમારા સભ્યો અહીં વળાંકની આગળ રહ્યા છે; તેઓ વર્ષોથી આ કરી રહ્યા છે.
તેમ છતાં, એક નવું આરોગ્ય અને સુખાકારીનો તારો દર અઠવાડિયે પ popપ થતો હોય તેવું લાગે છે, અને કાલેનો ઉપયોગ અલગ રીતે કરે છે, તેમ છતાં, બીચ પર હંમેશાં આ બંને છોકરીઓ રહેશે, તમને તેમની સાથે કામ કરવા માટે પ્રોત્સાહિત કરશે. 
