નૃત્યનર્તિકા અને નૃત્યનર્તિકા નૃત્યાંગના, અમાન્દા ડેરિ, એક મરિયા ડાન્સવેર બ્લુ ચિત્તો, એડિડેન્સવેર બ્લેક સ્કર્ટ અને રિપેટો ડાન્સ જૂતા પહેરે છે અને લૌવરે, 8 જાન્યુઆરી, 2017 ના રોજ ફ્રાન્સના પેરિસમાં બેલે ડાન્સ મૂવ્સ રજૂ કરી રહી છે.એડવર્ડ બર્થેલોટ / ગેટ્ટી છબીઓ gundry md ઓલિવ તેલ સમીક્ષાઓ
યોગ પેન્ટના આ યુગમાં, ચિત્તાને ભૂલી જવાનું સરળ છે - પ્રારંભિક સક્રિય વસ્ત્રો કે જેને નગ્ન સમ્રાટનો વિશ્વાસ જરૂરી છે.
19 મી સદીના ફ્રેન્ચ એક્રોબેટ (અને એક પુરુષ) જુલસ લોટાર્ડના નામ પર, આ વસ્ત્રો સ્ત્રીના નહાવવાના દાવો સાથે તેના યોગ્ય ફીટ અને સામ્યતા માટે જાણીતું છે. યુનિટાર્ડથી વિપરીત, ચિત્તા પાસે પગ ન હોય અને તે વિજ્ defાનને અવગણના કરતી અસમપ્રમાણતાવાળી ફેશનમાં એકના પાછળના ભાગે વહન કરે છે.
કબૂલ્યું કે, હું લિઓ-ફોબિક છું, બધી પરિસ્થિતિઓને ટાળી રહ્યો છું જે મને ક્રોચ-સ્લિંગિંગ વસ્ત્રોની નજીક રાખી શકે છે. હું સેક્સી હેલોવીન કોસ્ચ્યુમ અને વ્યવસાયની ટોચને ધિક્કારું છું જે ટકી રહે છે કારણ કે તેઓ એકની સ્કિવવીઝ પર ત્વરિત છે. જ્યારે હું સ્પangંગલી બોડિસિટ્સમાં સેલિબ્રિટીઝને જોઉં છું, ત્યારે હું ટેબલ પર મારો હાથ સ્લેમ કરું છું. ઉહ-ઉહ , ટેલર સ્વિફ્ટ.
મારા નાના સહસ્ત્રાબ્દી પ્રતિરૂપથી વિપરીત, મારે ચિત્તા સાથે એક ઇતિહાસ છે જે તેઓએ સમજવું જોઈએ.
1980 ના દાયકાના બાળક તરીકે, મેં મારી માતાની પફ્ડ સ્લીવ બોડીસ્યુટની ઈર્ષ્યા કરી, જે જેન ફondaન્ડા વર્કઆઉટ ચલાવવા દરમિયાન તેણે પહેરી હતી. જ્યારે હું નળના વર્ગમાં એક નાની છોકરી હતી, ત્યારે મને મારો પોતાનો પ્રથમ ચિત્તો મળ્યો, જેનો આગળનો ભાગ ઝિપર સાથે આછા વાદળી લાંબા-સ્લીવ્ડ વસ્ત્રોનો છે. મને હજી પણ યાદ છે કે નાયલોનની મારી ત્વચા પર કેવું લાગ્યું: રાસાયણિક ઉન્નત ખેંચાણ સાથે ખંજવાળી. નીચલા પાછળ હંમેશા હવામાં ખિસ્સું રહેતું, પણ મને ગમ્યું કે હું સુપરહીરો જેવો લાગતો હતો જ્યારે મેં ટીમાં હાથ ખોલીને ફ્લોર પરથી એક પગ લગાવી દીધો. જેમ જેમ હું ચાર વર્ષથી પાંચથી મોર સુધી ખીલી ગયો છું, હું શપથ લેઉં છું કે મારા ચિત્તાએ મને સતત આગળની લગ્ની આપીને મારી વૃદ્ધિને સ્ટંટ કરવાનો પ્રયાસ કર્યો.
પાછળથી, મેં ક inલેજમાં નૃત્ય કર્યું. જેમ જેમ હું ઇતિહાસથી બેલે સુધીની બરફની યાત્રા કરું છું, ત્યારે મને લાગ્યું કે કાળા બોડિસિટ્સ અને ગુલાબી રંગની પટ્ટીઓ મારી જીન્સ અને સ્વેટર હેઠળ એક ભેજવાળી બીજી ત્વચા છે. તે દરમિયાન, ફિટનેસ વર્લ્ડ હેમસ્ટ્રિંગે ડાન્સ ભીડની આસપાસ પોતાને વળાંક આપ્યો. પ્રારંભિક એડેપ્ટરો પટ્ટાવાળી ચિત્તાથી સ્પોર્ટ્સ બ્રા અને બેગી એડિડાસ પેન્ટ્સમાં સ્નાતક થયા, માટે સ્પોર્ટી સ્પાઈસ.
ક collegeલેજ પછી, હું એક વ્યાવસાયિક નૃત્યાંગના બની અને moneyડિશન ચિત્તા માટે મારા પૈસા બચાવ્યા. મારો મનપસંદ એક તેજસ્વી લાલ નંબર હતો જે પાછળના ભાગમાં ઘણી બધી ક્રાસ-ક્રોસિંગ પટ્ટાઓ હતો. આ લીઓસ સસ્તી નહોતી, $ 50 થી $ 75 ની વચ્ચે, પરંતુ તેઓએ સેંકડો અન્ય યુવતીઓ સાથે cattleોરના ક duringલ દરમિયાન વ્યક્તિઓને outભા રહેવામાં મદદ કરી. 2000 ના દાયકાની શરૂઆતમાં, કસ્ટમ-મેઇડ યુનિટર્ડ્સ તે આઇટમ બની હતી. થોડા વર્ષો પછી, લેગિંગ્સ અને ટાંકી ટોપ્સ પિલેટ્સ અને યોગ ભીડના વેસ્ટેમ્સ તરીકે ઉભરી આવ્યા. તેઓ ખૂબ જ આરામદાયક અને શેરી કપડાં જેવા મળતા હતા, જેણે મને લોન્ડ્રોમેટ પર સમય અને પૈસા બચાવ્યા.
જ્યારે અમેરિકન એપેરલ નામના કપડા દ્વારા કરાયેલા ચિત્તોના નવજીવન વિશે હું વિચારું છું ત્યારે મને મધપૂડા આવે છે, એક કૌભાંડમાં ફસાયેલી કંપની કે જેણે તાજેતરમાં સો કરતા વધારે સ્ટોર્સ બંધ કર્યા છે. (તે લીઓનો શાપ હતો!) તેથી મારા ઘણા સાથીઓ, સાથી તંદુરસ્તી પ્રશિક્ષકો કરે છે જેમની કારકિર્દીની ખાણ પહેલા ઘણા દાયકાઓ શરૂ થઈ હતી.
તાજેતરમાં, મેં લીનો-પોલ હાથ ધરીને સહસ્ત્રાની બલિદાન આપનારાઓ માટે કેટલા આભારી હોવા જોઈએ તે વિશે હજારો વર્ષોની યાદ અપાવી. લ્યુલેમોન . મારા ફીટનેસ વડીલોને લીક્રામાં તેમના સમય વિશે અહીં યાદ છે.
- ચિત્તા-પહેરનારાઓ ડાન્સ ફ્લોર કરતાં બાથરૂમમાં વધુ કેલરી બર્ન કરે છે . હું મારા એક માર્ગદર્શક, બેબી બૂમર, જેની erરોબિક્સ કારકિર્દીની શરૂઆત 1978 માં થઈ હતી તેના વિશે જણાવું છું તેમ હું આ અસ્પષ્ટ હકીકતને ડૂબી જવા દઈશ. આ મહિલાની પાસે એક ચિત્તાના ઉલ્લેખ પર હાઈસ્ટીકલ હાસ્ય સહિત બોડિસિટ ઇજાના તમામ ચિહ્નો છે. તેની ઓળખ છુપાવવા માટે અને તેને ચિત્તા સાક્ષી સંરક્ષણ પ્રોગ્રામમાં સુરક્ષિત રાખવા માટે - હું તેને જેનિફર કહીશ. જેનિફર, જે બેંચ પરથી પડ્યા વિના હજી પણ એક પગલું erરોબિક્સ નિયમિતપણે આગળ વધારી શકે છે, કહે છે કે ચિત્તા તેના વેપારના સાધનો હતા, એક નવો વ્યવસાય કે જેને પ્રમાણપત્રોની પણ જરૂર નહોતી. તે સમયે ફીટનેસ પ્રશિક્ષક બનવું એ વાઇલ્ડ વેસ્ટને અપનાવવા જેવું હતું. ટમ્બલવીડ્સને બદલે, તેઓને પગની લિફ્ટ હતી. પરંતુ જ્યારે ટિંકલ કરવાનો સમય આવ્યો ત્યારે, બધું જ બંધ કરવું પડ્યું: પરસેવાવાળા બોડિસિટ, ટાઇટ્સ અને અન્ડરવેર. જે વ્યક્તિ હાઇડ્રેટેડ પણ રહે છે તેની અસુવિધા કેવી છે.
- જેમ જેમ ચિત્તો નાના થતા જાય છે તેમ તેમ, અન્ડરવેર સમાન કદમાં રહે છે . જેનિફર તેના વિશે શું કહે છે તે અહીં છે:અમે તે દિવસોમાં થ thંગ્સ પહેર્યા ન હતા અથવા કમાન્ડો ગયા નહોતા, તેથી તમારા અન્ડરવેરને તે હેઠળ બેસવું પડ્યું. તેથી, અમારી પાસે સફેદ, ન રંગેલું .ની કાપડ અથવા કાળા રંગની ‘હાઈ લેગ’ બિકિની હતી. તમે પહેર્યા હતા-આ ક્રમમાં-તમારા અન્ડરવેર (જો જરૂરી હોય તો સેનિટરી નેપકિન સાથે, કારણ કે તે સમયે કોણે ટેમ્પોન પહેર્યું હતું?), તમારી ગુલાબી અથવા ન રંગેલું .ની કાપડની ચાઇના અને તમારા ચિત્તા. યક. મેડોના પહેલાં, તમારી બ્રા તમારા ચિત્તાની નીચે છુપાવવી પડી હતી. અને હા, બ્રા ફક્ત સફેદ, ન રંગેલું .ની કાપડ અથવા કાળા રંગમાં આવ્યા હતા. અન્ય માવજત વ્યાવસાયિક- જેને હું ડેબી કહીશ — તેણે કહ્યું કે તેણીએ તેના ચિત્તા નીચે સ્પોર્ટ્સ બ્રા પહેરવી પડી હતી કારણ કે શેલ્ફ બ્રેસની શોધ હજી થઈ નથી. પરંતુ જેનિફરથી વિપરીત, ડેબીએ જઈને પેન્ટી લાઇનોને ટાળી દીધી વગર . તેના ટાઇટ્સ પર તેના લીઓ પહેરવાને બદલે, તેણીએ તેની ચાઇટ્સ ખેંચી ઉપર તેના ચિત્તા સવારી અપ ટાળવા માટે. જેનિફર અથવા ડેબીને યીસ્ટના ચેપ વિશે પ્રારંભ કરશો નહીં, એક મોટો ખતરો છે, ખાસ કરીને કપાસના ક્રોચેટના જન્મ પહેલાં.
- સ્નોવફ્લેક્સની જેમ, દરેક ચિત્તાનું પોતાનું વ્યક્તિત્વ હતું જે લેગવmersર્મર્સ અથવા બેલ્ટ વિના એકલા toભા રહેવું પડતું. જેનિફર તેના વિશે શું કહે છે તે અહીં છે:મારો મનપસંદ ચિત્તો, જે મારી પાસે હજી પણ છે, તે ટૂંકા સ્કર્ટ સાથે જોડાયેલ છે, ગ્રે છે. ખૂબ ખુશામત. હું આજે પણ તેને હેલોવીન પર પહેરે છે. ડેબી, જેમણે તેના ડ્રોઅરથી તમામ ચિત્તાઓને કાishedી મુક્યા છે, તે સુતરાઉ અને નાયલોનથી માંડીને સ્પexન્ડેક્સ અને વિક્કિંગ મટિરિયલમાં ફેબ્રિકમાં તકનીકી પ્રગતિને યાદ કરે છે. સામાન્ય રીતે, તે સ્પાઘેટ્ટી પટ્ટાઓ અથવા ટાંકીની શૈલી પહેરતી હતી, પરંતુ જ્યારે તેણે 1989 માં ડાન્સ કસરતનો વિડિઓ કોરિયોગ્રાફી કરી હતી, ત્યારે તે ફેશનની heightંચાઈ હતી. તેમ છતાં પેન્જેઆની જેમ, સુપર લેન્ડસ્કેપમાં વિભાજિત મહાખંડ જેવા, ચિત્તાઓ અલગ થવા લાગ્યા હતા ( હાંફવું ) બ્રીફ્સ અને સ્પોર્ટ્સ બ્રા. ડેબીને યાદ છે કે તેના નર્તકોએ વિડિઓ માટે જાડા પગ વિનાની જાડી ટૂંકો જાંઘો પહેર્યા હતા. ટોચ પર, તેઓ તેમની ટોન બેલિઝ બતાવવા માટે મિડ્રિફ શર્ટ પહેરી રહ્યા હતા. જેનિફરે ઉમેર્યું કે પાતળી બાજુની મહિલાઓનો થોંગ્સ પહેરવાનો કોઈ વ્યવસાય નથી અને આપણે બધાએ તેના પર ધ્યાન આપવું જોઈએ.
આજે, જેનિફર અને ડેબીમાં પ્રસંગોપાત ચિત્તા ફ્લેશબksક્સ છે. પરંતુ મોટે ભાગે, જ્યારે તેઓ વર્ગો શીખવે છે ત્યારે તેઓ ટાંકીની ટોચ, શોર્ટ્સ અને લેગિંગ્સને આલિંગન આપે છે. બાહ્ય કપડા તરીકે કંટાળીને કંઇ ખોટું નથી, તેમ છતાં, તેઓ સંમત છે કે કાં તો બરાબર નથી.
એનન્યુ યોર્કમાં વોટવો એક ફ્રીલાન્સ લેખક છે જેણે આરોગ્ય શિક્ષણમાં એમ.એ. તે 60 અને તેથી વધુ વયના લોકો માટે યોગ અને શારીરિક તંદુરસ્તી શીખવે છે.
