22 પુશ-અપ્સ કરવાનું અને તેને ફેસબુક પર પોસ્ટ કરવું વેટરન્સને મદદ કરતું નથી

જો ત્યાં એક એવી વસ્તુ છે જે આપણે સોશિયલ મીડિયાના નાગરિક તરીકે કરવાનું બંધ કરવાની જરૂર છે, તો તે જાગૃતિ લાવે છે. આપણી પાસે ઇતિહાસના કોઈ પણ તબક્કે હમણાં જ દુનિયામાં જે ચાલે છે તેના વિશે વધુ જાગૃતિ છે જે ફક્ત ઇન્ટરનેટને જ નહીં, પણ સોશિયલ મીડિયા પ્રદાન કરે છે તે ઇન્સ્ટન્ટ કનેક્ટિવિટીને પણ આભારી છે. દુર્ભાગ્યે કોઈ પણ મુદ્દાની જાગરૂકતા ખરેખર કંઇ કરતી નથી, કારણ કે દરેકની જિંદગીમાં તેમની પોતાની સમસ્યાઓ હોય છે અને સિવાય કે કોઈ વસ્તુ તેમને વ્યક્તિગત રૂપે અસર કરે છે, તે તેના રડારને ખૂબ જ ઝડપથી ઉતારી દેશે. તેમ છતાં, તમારું ધ્યાન આકર્ષિત કરવા માટે, આ હલનચલનને આપણા સામાજિક મીડિયા ફીડ્સ પર ઉછાળવાનું બંધ કરતું નથી. કોની, એએલએસ આઇસ આઇસ ડોલ પડકાર, અને હવે 22 દિવસ માટે 22 પુશઅપ્સ પીteટીએસમાં પી.ટી.એસ.ડી.ની જાગૃતિ માટે.

લોકો ભાગ લેનારા લોકોના હેતુસર કેટલા હેતુથી છે, તે બધું માત્ર સ્લેકટિવિઝમ છે (અથવા જો તમે તે શબ્દને પ્રાધાન્ય આપો તો ક્લીકટીઝમ). 22 દિવસના પડકાર માટે 22 પુશ અપ્સ વિશેની બાબત એ છે કે તે ખરેખર સમસ્યા વિશે ખૂબ ઓછી જાગૃતિ લાવે છે. તે લોકોને એક આંકડા આપે છે જે ખૂબ highંચું લાગે છે, જે સામાન્ય રીતે કોઈપણ રીતે સચોટ નથી. તો શું? તે લોકોને કઈ રીતે મદદ કરી શકે છે, તેઓ ક્યાં દાન કરી શકે છે અથવા કંઇક પણ કરી શકે છે તે સિવાયના દરેકને સોશિયલ મીડિયા ફીડ પર 22 પુશ અપ્સ કરીને વિડિઓમાં મૂકવા સિવાય તે કહેતું નથી. નરક, પિટિશન શરૂ કરવું અને મિલિયન હસ્તાક્ષરો મેળવવી કદાચ વધુ ઉપયોગી થશે, કારણ કે ઓછામાં ઓછી રાજકારણીઓ આવી બાબતોની નોંધ લે છે.

વ્હાઇટ હાઉસે એવી કોઈપણ અરજીને જોવી પડશે કે જે 30 દિવસમાં સો હજાર હસ્તાક્ષરો ઉભા કરે છે - આ તે વસ્તુ છે જે જો પ્રાપ્ત થાય તો, દરેક મુખ્ય પ્રવાહના મીડિયા આઉટલેટ દ્વારા લેવામાં આવશે. દુર્ભાગ્યે તેના વર્તમાન સ્વરૂપમાં ઝુંબેશ એએલએસ આઇસ આઇસ ડોલ ચેલેન્જ 2.0 છે, જ્યાં દરેકને કંઇપણ અસર કર્યા વિના, સાંકળ ચાલુ રાખવા માટે કેટલાકને આનંદ મળે છે અને બીજાઓને નોમિનેટ કરે છે. તેનાથી પણ ખરાબ, સંદેશ પહેલેથી જ મૂંઝવણમાં છે. પ્રથમ તે 22 પુટ્સ અપ્સ હતો જેણે પીટીએસડી તરફથી એક દિવસમાં 22 પીte આત્મહત્યા કરી હતી. તે પછી તે પીટીએસડીની જાગૃતિ લાવવાની હતી. હવે લોકો સામાન્ય રીતે આત્મહત્યા અને માનસિક સ્વાસ્થ્ય સુધી તેનું વિસ્તરણ કરી રહ્યા છે.

નાગરિકો જે સમજી શકતા નથી તે એ છે કે તે ફક્ત સંઘર્ષમાં રહેવાથી પીટીએસડી વિશે જ નથી. જ્યારે ઘણા સેવાભાવીઓ સેવા છોડી દે છે ત્યારે માનસિક સ્વાસ્થ્યના પ્રશ્નોમાંથી પસાર થાય છે. જ્યારે મેં લશ્કર છોડ્યું ત્યારે મેં મારા પોતાના રાક્ષસો સાથે લડ્યા, અને તે હકીકત ધ્યાનમાં લો કે હું 26 વર્ષની ઉંમરે જોડાયો હતો, જ્યારે મને સામાન્ય વિશ્વમાં પહેલેથી જ થોડો અનુભવ હતો. એવું નહોતું કે હું કોઈ ગરીબ બાળક હતો જે સીધા જ સ્કૂલની બહાર નીકળ્યો હતો અને જ્યારે હું વિદાય થયો ત્યારે લશ્કરીની બહાર કેવી રીતે કાર્ય કરવું તેનો કોઈ ખ્યાલ નહોતો.

એ ફાયદાને ધ્યાનમાં લેતા પણ, હું જ્યારે નોકરીના ઇન્ટરવ્યુમાં ગયો ત્યારે ભાડે લેવામાં આવતા ઘણા લોકો સાથે સંબંધિત મને સખત સમય મળ્યો હતો. તેઓ મને રુંવાટીવાળું, મૂર્ખ પ્રશ્નો પૂછતા હતા કે જેની સ્થિતિમાં હું શું કરી શકું અથવા મારો અનુભવ શું છે તેની સાથે મને કોઈ સુસંગતતા નથી. મને લાગ્યું કે હું એવી દુનિયામાં રહું છું જ્યાં દરેક બીજી ભાષા બોલે છે, હું ફક્ત કલ્પના કરી શકું છું કે તે વ્યક્તિ માટે કેવું હોવું જોઈએ જેણે ફક્ત લશ્કરી જીવન જાણ્યું હોય. હું ગાય્ઝને પણ જોઉં છું કે હું સૈન્યમાં હતો ત્યારે સોશિયલ મીડિયા પર પૂછતો હતો કે તેઓ આ નોકરી મેળવવા માટે શું કામ કરે છે? તેઓ ફક્ત હાસ્યાસ્પદતાનો અર્થ કરી શકતા નથી જે નાગરિક જોબ માર્કેટ છે કારણ કે તેઓ સીધી વાતો કરવા અને લશ્કરી જીવનમાં જીવનની વલણ અપનાવવા માટે વપરાય છે.

ચાલો હું તમને કહું છું, તે દ્રશ્ય અંતે ફર્સ્ટ બ્લડ , જ્યાં રેમ્બો તૂટી જાય છે અને ફરિયાદ કરે છે કે તે મિલિયન ડોલરના સાધનોનો હવાલો લે છે, અને જ્યારે તે બહાર નીકળી ગયો હતો ત્યારે તેને જોબ પાર્કિગ કારો પણ મળી શક્યા ન હતા, તે દૂર નથી. એક દિવસ હું સિગ્નલ ઇન્ટેલિજન્સનો પ્રશિક્ષક હતો, બીજે દિવસે હું 16 વર્ષના બાળકો સાથે કેમ્પિંગ સ્ટોરમાં કેઝ્યુઅલ રિટેલ નોકરી કરતો હતો. મને બેચલર અને માસ્ટર ડિગ્રી સાથે લશ્કરી ગુપ્તચર ક્ષેત્રમાં 6 વર્ષનો અનુભવ હતો. હું સમાન પદના લોકોને જાણું છું જેમણે સુપરમાર્કેટ્સમાં નોકરી લેવાની હતી, કિચન હાથ તરીકે, કિશોરો જે કરે છે તે બધી પોઝિશન.

તમે એવી નોકરીમાં જતા રહો છો જ્યાં સમાજ તમારો આદર કરે છે અને તમને જુએ છે, અને જ્યાં તમે જાણો છો કે તમે ખૂબ મૂલ્યવાન, મહત્વપૂર્ણ કાર્ય કરી રહ્યા છો, કોઈ એવું નથી કે જે ક્યુબિકલમાં બેસે, એક છાજલીને સ્ટેક કરે અથવા વાનગીઓ સાફ કરે. તે ખૂબ જ નુકસાનકારક છે, કારણ કે તમે જેમાંથી પસાર થઈ રહ્યાં છો તે કોઈને સમજાતું નથી. તમે તમારી ટીમમાં ઝુકાવ નહીં કરી શકો, કારણ કે તમે હવે કોઈ ટીમનો ભાગ નથી. તમે વિશ્વમાં એકલા અને એકલા છો, અને હતાશા ખૂબ ઝડપથી સેટ થઈ શકે છે. જો તમારી પાસે પગલાં ભરવા અને મદદ કરવા માટે તમારી આસપાસના લોકો ન હોય તો, તે બધા ખૂબ જ ખરાબ રીતે સમાપ્ત થઈ શકે છે.

તે મારો અનુભવ છે તે ધ્યાનમાં રાખો, અને મેં વિદેશી વિરોધાભાસમાં પણ ભાગ લીધો ન હતો. મારું બધુ કામ મારા વતનમાં થયું હતું અને મારી તે પ્રમાણમાં સહેલી હતી. એવા છોકરાઓ માટે કે જેઓ સંઘર્ષથી પાછા આવે છે — ખાસ કરીને જેઓ ઇજાગ્રસ્ત છે અને થિએટરની બહાર ત્યાંથી ઉડવામાં આવે છે જ્યારે તેમની ટીમ હજી છે, માનસિક સમસ્યાઓ કે જેનો સામનો કરવો જોઇએ તે વધારે તીવ્રતાના ઓર્ડર છે.

ગંભીર રીતે ઘાયલ થયાની કલ્પના, તમારા દેશમાં પાછા ઉડ્યા અને પછી અઠવાડિયા સુધી હોસ્પિટલમાં એકલા રહેવું. તમારા સાથીઓ તમને જોવા માટે નથી આવતા, તેઓ હજી પણ ત્યાં લડતા રહે છે. જે લોકોની મુલાકાત લેવા આવે છે તે લોકો તે ઘણી વાર કરતા નથી, અને તમે તેઓની પાસે ખુલી શકતા નથી કારણ કે તેઓ સૈન્ય નથી અને સમજી શકતા નથી. અને તે છોકરાઓ માટે, જ્યારે તે સિવિલિયન બનવાનું વિચારે છે ત્યારે તે વધુ ગુંચવણભર્યું છે, અને તેઓ જુએ છે કે તેમના માટે ત્યાં કંઈ નથી પરંતુ પ્રવેશ કક્ષાની નોકરીઓ જે કિશોર વયે કરી શકે છે. તેઓને મેનેજરોની ભરતીની મૂંઝવણનો સામનો કરવો પડશે, જે સમજવું લાગતું નથી કે તે કેટલું પ્રભાવશાળી છે કે કોઈ મહત્વપૂર્ણ નિર્ણય લઈ શકે છે અને ઉચ્ચ પ્રાપ્તકર્તા બની શકે છે. યુદ્ધ ઝોનની મધ્યમાં .

તમે કોઈની સાથે કેવી રીતે સંબંધ કરી શકો છો, જેનો પાછલા વર્ષનો સૌથી મુશ્કેલ દિવસ એક વાતાનુકૂલિત officeફિસમાં શાંતિપૂર્ણ, વિકસિત દેશમાં વિતાવ્યો હતો, જ્યારે તમારું દેશ 50 ડિગ્રી ગરમીમાં તમારા દેશથી 20,000 કિલોમીટર દૂર હતું, ત્યારે બ backupકઅપ સાથે ભારે રીતે અગ્નિમાં હતો. બંધ, તમારા મિત્રને કદાચ તારાથી meters૦ મીટર દૂર કોઈ કલાકોની નિંદ્રા અને આશ્રય ન હોવાના કારણે અસર થશે?

પરંતુ સોશિયલ મીડિયા પર 22 દિવસ પડકાર માટેના 22 પુશ અપ્સ સાથે મારી સૌથી મોટી સમસ્યા એ છે કે કોઈ વ્યક્તિ માટે કંઈક કરવું એટલું સરળ હોય ત્યારે સમસ્યાને હલ કરવામાં મદદ કરવા માટે તે કંઇ જ કરતું નથી કે જે ખરેખર કરશે . હું કોઈ પણ પ્રકારનો નિરાકરણ પૂરા પાડ્યા વિના કોઈ સમસ્યાને મારવા અને વિલાપ કરનારો છેલ્લો વ્યક્તિ છું, તેથી પીટીએસડી અથવા હતાશા સાથે કોણ વ્યવહાર કરે છે તે તમે જાણતા અનુભવીઓને મદદ કરવા માટે અહીં તમે કરી શકો છો તે કેટલીક બાબતો છે:

1. નિવૃત્ત સૈનિકોને સહાયતા સખાવતી સંસ્થાઓને તમે જે કાંઈ પણ દાન કરો.
2. વેટરન ડે અથવા તે દિવસે દિગ્ગજો સાથે વાત કરો કોઈપણ દિવસ, અને તેઓ શું કહે છે તે સાંભળો. જો તેઓ સેવામાં તેમનો સમય કેટલો શ્રેષ્ઠ હતો તે વિશે વાત કરવા માંગતા હોય, તો સરસ. જો તેઓ સરકારને કેટલો ધિક્કાર કરે છે તે વિશે વાત કરવા માંગતા હોય તો, દંડ. જો તેઓ આ અંગે વાત કરવા માંગતા હોય કે યુદ્ધ કેવી રીતે બુલશીટનો સમૂહ છે અને તેઓએ તેમના તમામ ચંદ્રકોને બાળી નાખ્યાં છે, સારું. તેઓએ કોઈપણ ચુકાદા વિના જ તેના વિશે વાત કરવાનો અધિકાર પ્રાપ્ત કર્યો છે. તેઓ કેથેરસીસને લાયક છે જે તેમના અનુભવ વિશે બોલતા આવે છે કે શું તમે અથવા કોઈ અન્ય તેમના અભિપ્રાય સાથે સંમત છો. જો તમે તેમની સાથે સહમત ન હોવ તો, તમારી ઉદ્ધત જીભને કાપી નાખો. યાદ રાખો - તેઓ અનુભવ જીવતા હતા, તમે નહોતા.
3. તમે જાણતા નિવૃત્ત સૈનિકો માટે ત્યાં રહો, અને તેમને જીવનમાં સક્રિય રૂપે શામેલ કરો. તમારા વર્તુળના અન્ય લોકો માટે પણ આવું કરવા માટે ગોઠવો. નિવૃત્ત સૈનિકો જ્યારે તેઓ સંઘર્ષથી ઘરે પરત આવે છે ત્યારે એક મોટી મુશ્કેલીનો સામનો કરવો પડે છે તે હકીકત એ છે કે તેઓ એવા લોકોના જૂથ સાથે રહી ગયા છે જેઓ પોતાનો આખો સમય એક સાથે વિતાવે છે અને એક બીજાની પીઠ inપાર્ટમેન્ટમાં એકલા રહેવા માટે છે, જ્યાં તે વિશ્વમાં છે. દરેક માણસ પોતાના માટે. તે આપત્તિ માટેની રેસીપી છે.
4. તેમને પીડિતોની અનુભૂતિ કરવાનું બંધ કરો. તમારી શબ્દભંડોળમાંથી શબ્દ દૂર કરો. નિવૃત્ત સૈનિકોને જે કંઈપણ કરતાં વધારેની જરૂર છે તે ઉપયોગી અને જરૂરી લાગે છે. તેમની સાથે પીડિતો તરીકે વર્તવું વધુ ભોગ બને તેવું માનસિકતા અને તેઓ હોત તે વ્યક્તિથી અલગ થવાની પ્રોત્સાહન આપે છે. ડબ્લ્યુડબ્લ્યુઆઇ અને II માં, ઘરે પાછા ફરતા માણસોને તેમના સમુદાયોમાં પાછા કામ પર અને પુન andબીલ્ડની જરૂર હતી. આજકાલ દિગ્ગજો ખોવાઈ ગયા છે, કારણ કે હવે આપણી પાસે સમુદાયો નથી અને હવે તેઓને જરૂર જણાશે નહીં. 20 મી સદીમાં યુદ્ધમાં ગયેલા મોટાભાગના શિક્ષકો, પ્લ .ટર્સ, એકાઉન્ટન્ટ્સ હતા. જે લોકો સમુદાયમાં રહેતા હતા અને તે પાછા આવી શક્યા હતા અને યુદ્ધ પૂરું થયા પછી તેમનું કામ કરી શકશે. એક વ્યાવસાયિક સૈનિક તે કરી શકતો નથી - તેમના માટે ઘરે કંઇ કરવાનું નથી અને તેમનો ભાગ બનવા માટે કોઈ સમુદાય નથી.
5. સેબેસ્ટિયન જન્જરનું પુસ્તક વાંચો જનજાતિ , જે 20 મી સદીના યુદ્ધોની તુલનામાં યુદ્ધમાં થયેલી જાનહાનિ ખૂબ ઓછી હોવાના કારણોમાં આપણે પી veએસટીઆરમાં પીDએસડીએના દૈનિક દરો કરતા ઘણા વધારે કારણો જોતા હોઈએ તેવા ઘણા કારણોમાં જાય છે. તે ફક્ત 136 પૃષ્ઠો છે અને તમે તેને થોડા દિવસોમાં ખાઈ લેશો, તેથી કોઈ બહાનું નહીં. આ પુસ્તક વાંચવાથી તમે 22 પુશ અપ પડકારને જોતા અથવા તેમાં ભાગ લેવા કરતાં પી’s વ્યક્તિના મુદ્દાઓ વિશે વધુ જાગૃતિ મળશે.

મારા સાથી વેટ્સ માટે કે જે 22 પુશ અપ ચેલેન્જ કરી રહ્યા છે, જો તમે તે કરવા માંગતા હો, તો બદામ જાઓ. જો તમને યોગ્ય લાગે છે અને હું તમારા નિર્ણયને માન આપું છું, તો તમારો અવાજ તે રીતે સાંભળવાનો અધિકાર તમે મેળવ્યો છે. હું સૂચવીશ કે તેના કરવાના વધુ સારા રસ્તાઓ હોઈ શકે છે - ત્યાં 22 પશ અપ્સ ચેલેન્જથી કંટાળી ગયેલા પશુવૈદના સોશિયલ મીડિયાના ગોળીઓ કરતી એક મહાન વિડિઓ છે, અને એક ટિપ્પણી સૂચવે છે કે કંઈક સારું થઈ શકે છે વિડિઓ પર જવા માટે પશુવૈદ માટે બનો અને તેમના સંઘર્ષને દૂર કરવાની વાત કરો.

હું તેનો સંપૂર્ણ સમર્થન કરું છું, કારણ કે તે સશક્તિકરણ છે અને પીડિતાને પ્રોત્સાહિત કરવાને બદલે લશ્કરી લોકની સફળતા અને શ્રેષ્ઠતા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે. જો તમે ફક્ત વિડિઓ પર જવું હોય અને સામાન્ય લોકોને શિક્ષિત કરવાના પ્રયત્નમાં તમારા અનુભવો વિશે વાત કરવી હોય તો તે એક મહાન વિચાર છે, કારણ કે હમણાં જ, દરેકની સોશિયલ મીડિયા ફીડ્સ પુશ અપ્સ કરતા લોકોમાં છલકાઇ છે, તેથી સંદેશ સંપૂર્ણ રીતે ખોવાઈ ગયો છે . લોકોનું ધ્યાન સ્પansન્સ હમણાં તેમના ઇતિહાસમાં સૌથી ટૂંકા ગાળામાં છે, તેથી જ્યારે તેઓ કોઈને 22 પુશ અપ કરે છે ત્યારે તેઓ સાંભળ્યા વિના અથવા વાંચ્યા વિના સ્ક્રોલ કરતા રહે છે.

તમારા અનુભવો વિશે વાત કરતી તમારી એક ટૂંકી વિડિઓ તે શક્તિશાળી છે, અને તે જાગૃતિ લાવે છે, કારણ કે દરેક પશુવૈદમાં અલગ વાર્તા હોય છે, અને વાર્તાઓ લોકોનું ધ્યાન આકર્ષિત કરે છે.

પીટર રોસ વ્યવસાયિક વિશ્વ, કારકિર્દી અને રોજિંદા જીવનના મનોવિજ્ .ાન અને ફિલસૂફીને ડિકોન્ટ્રસ્ટ કરે છે. તમે તેને ટ્વિટર પર અનુસરી શકો છો @ prometheandrive .