સફળતા માટે તમારા સંબંધોને સેટ કરવાની 3 સ્પષ્ટ રીતો

તે હંમેશાં કામ કરે છે અને સપ્તાહના અંતે તે કાં તો કમ્પ્યુટર પર છે અથવા કંઇપણ કરવાથી કંટાળી ગયો છે. મને ભૂત જેવું લાગે છે. અમે માંડ માંડ જોડાઈએ છીએ, તે કદી પૂછતો નથી કે હું કેવી છું, અને તે મારા ગ્રંથોનો જવાબ આપતો નથી. જ્યારે તે મિત્રો સાથે બહાર જાય છે, ત્યારે મને ક્યારેય આમંત્રણ મળતું નથી. હું સમજી શકતો નથી. હું બધું જ કરું છું અને બદલામાં કંઈ જ મળતો નથી. હું શું ખોટું કરું છું? મારા ક્લાયન્ટ પૂછે છે.

તે જ છે જે તમે ખોટું કરી રહ્યા છો, હું જવાબ આપું છું.

તમે જે ઇચ્છતા નથી તે સ્વીકારીને તમને જે જોઈએ છે તે તમને ક્યારેય મળશે નહીં.

સુખ તે રીતે કાર્ય કરતું નથી, અને તે પછીથી જીવન જીવનમાં આવતું નથી. જો તમને એક વસ્તુ જોઈએ છે પરંતુ બીજી સ્વીકારો, તો તમે મિશ્ર સંકેતો મોકલી રહ્યાં છો. અસ્વીકાર્ય વર્તન સ્વીકારીને, તમે બ્રહ્માંડને અને તમારા પાર્ટનરને કહી રહ્યાં છો કે આ વર્તન તમારા માટે કામ કરે છે અને તમને કોઈ પરિવર્તનની જરૂર નથી. પછી, અલબત્ત, કંઈપણ બદલાતું નથી.

મારો ક્લાયન્ટ આગ્રહ કરે છે, હું તેની સાથે ન્યાયી બનવા માંગું છું. સ્ટાર્ટ-અપમાં તેની અત્યંત તણાવપૂર્ણ સ્થિતિ છે. તેને ટેકો જોઈએ. તેને મારી હલાવવાની જરૂર નથી.

અને તમારુ શું? તમારે શું જોઈએ છે? હું કહી.

મારે સાચા જીવનસાથીની જરૂર છે - જે કોઈ પોતાનું જીવન મારી સાથે વહેંચે છે, તે મારો બરાબર છે અને હું જેટલું આપું છું તે આપે છે.

કોઈ બીજાને આપીને તમને જોઈતો પ્રેમ તમને મળતો નથી; તમે તેને જાતે આપીને મેળવો.

આ સત્ય બોમ્બ મને વર્ષો પહેલાં દફનાવવામાં આવ્યું હતું જ્યારે મને પહેલી વાર તે સમજાયું. મેં મારા ક્લાયંટને પૂછ્યું, શું તમે તમારી જાતને પ્રેમ કરો છો? કારણ કે જો તમે ખરેખર પોતાને પ્રેમ કરતા હો, તો તમે ક્યારેય તમારી જાતને આ રીતે વર્તવા ન દેશો. જો તમે ઇચ્છતા હોવ કે કોઈ તમારું માન કરે, તો તમારે તેમને બતાવવું પડશે કે તમે આદર આપવા યોગ્ય છો.

જો તમે આગળ વધવા માંગતા નથી, તો આગળના પગથિયાથી ડોરમેટ કા takeો.

મોટાભાગે, આપણે સમજી શકતા નથી કે આપણું આગળનો પગથિયું છે. આપણે બધા સારા લોકો બનવા માંગીએ છીએ અને અન્ય લોકો દ્વારા યોગ્ય કાર્ય કરવા માંગીએ છીએ, પરંતુ તેના વિશે વિચારો: જો તમે આગળના પગથિયા પર ડોરમેટ મૂકી દો, તો લોકો તેના પર પગ મૂકશે, તેઓ એટલા માટે નહીં કે તેઓ નિર્દય અથવા નિર્દય છે. તમે તેને ત્યાં મૂકી દો. કોઈ વાંધો નથી કે તમે તેને આવકારવા માટે મૂક્યા છે. તમારે સમજવું જ જોઇએ કે તમે તમારા ડોરમેટથી ચાલવા માટે બીજાને દોષી ઠેરવી શકતા નથી કારણ કે તમે તેને ઓફર કરી છે. અને જો તે ઓફર કરવામાં આવે છે, તો લોકો તેનો લાભ લેશે. તેથી, જો તમે ડોરમેટ બનવા માંગતા નથી, તો ડોરમેટને આગળના પગથિયાથી દૂર કરો.

સારા લોકો જેને સારા પ્રેમની ઇચ્છા હોય છે તે જાણે છે કે તે સખત સીમાઓ સેટ કરીને આવે છે.

જેમ આપણે ચર્ચા કરી છે, તમે બીજાને પ્રેમ આપીને પ્રેમ મેળવતા નથી. તમે શું સ્વીકારો છો અને શું સ્વીકારી શકશો નહીં તેની સીમાઓ નિર્ધારિત કરવા માટે પૂરતા પ્રેમથી તમે મેળવો છો. એકવાર તમે તે સીમાઓ સેટ કરી લો, પછી રમતના નિયમો ગતિમાં સેટ થઈ ગયા છે.

મને લાઇન પર મળો અથવા તમે મારી સાથે નૃત્ય કરી શકતા નથી.

આ મંત્ર છે: અહીં લીટી છે, આ મારી સીમાઓ છે. આ તે છે જે મને તમારી સાથે સંબંધમાં લેવાનું લે છે. જો તમે મારી સાથે નૃત્ય કરવા માંગતા હો, તો તમારે મને લાઇન પર મળવું પડશે. હું તમને ખેંચવા માટે લાઇન પર પહોંચી શકશે નહીં, અને હું લાઇનથી પાછો ફરીશ નહીં. આ મારી સીમાઓ છે. તમે નાચવા તૈયાર છો?

એકવાર તે સીમાઓ સ્થાપિત થઈ જાય, પછી રમતના નિયમો વધુ સ્પષ્ટ થાય છે.

હવે જ્યારે બંને ભાગીદારો સીમાઓને જાણી લે છે, ત્યારે તેઓ જાણશે કે તેઓ ક્યારે એકને પાર કરશે. સીમાઓ રમતને આકર્ષક અને રસપ્રદ બનાવે છે. તેઓ પ્રત્યેક જીવનસાથીને સંબંધની વધુ પ્રશંસાત્મક અને આદરજનક બનાવે છે કારણ કે સંતુલન પ્રાપ્ત કરવા માટે વધુ સખત મહેનત કરવી પડે છે.

કોઈ પણ એવી રમત જીતવા માંગતું નથી કે જે જપ્ત થઈ ગયું હતું; દરેક તેમની જીત માટે કામ કરવા માંગે છે.

તે માનવ સ્વભાવ છે. જો તમે રમતને ખૂબ સરળ બનાવો છો, તો કોઈને પણ ટ્રોફી જોઈએ નહીં. જો તમે ઇચ્છતા હોવ કે કોઈ તમને પ્રેમ કરે, તો પહેલા તમારી જાતને પ્રેમ કરો અને સીમાઓ નક્કી કરો. જો તમે સીમાઓ જાહેર ન કરો તો, તમે તમારા જીવનસાથી માટે તેને સરળ બનાવશો કારણ કે તેને / તેણીને તમારો પ્રેમ કમાવવા માટે કામ કરવું પડતું નથી. તમે ગુમાવવા માટે પોતાને સેટ કરો છો કારણ કે તમે બાંહેધરી આપી છે કે તમે તમારી જરૂરિયાતો પૂરી નહીં કરશો, કારણ કે તમે તે ક્યારેય વ્યક્ત કરી નથી.

જો તમે સંબંધમાં બધા કામ કરો છો, તો તેમના માટે કરવાનું બાકી નથી.

જ્યારે તમે રમતને સરળ બનાવો છો, ત્યારે તમે તમારા જીવનસાથીની જરૂરિયાતોને પૂર્ણ કરો છો અને તમારી પોતાની બાજુને બ્રશ કરો છો. તે પછી, તેઓ માત્ર એવી રમત જીતી જાય છે કે જેમાં તેઓએ કામ કરવાની જરૂર ન હતી, પરંતુ હવે તમે કંટાળી ગયા છો, નિરાશ અને રોષમાં છો. જો તમે બધા કાર્ય કરો છો, તો તમારા સાથી માટે કરવાનું કંઈ બાકી નથી, અને તમે તે માટે તેમને દોષી ઠેરવી શકતા નથી.

તમે જે માંગશો નહીં તે તમને મળતું નથી.

કોઈ પણ વ્યક્તિ તમારી જરૂરિયાતોને પહોંચી વળવા માટે જવાબદાર નથી, જો તમે પૂરતું તેમનું મહત્વ દર્શાવ્યું નથી. તમારી સીમાઓ જણાવીને, તમે તમારી જરૂરિયાતો પૂરી થાય તે માટે પૂછી રહ્યાં છો. એવી અપેક્ષા ન કરો કે તમારું જીવનસાથી તમારી જરૂરિયાતો જાણે છે-કંઇ બોલો નહીં અને તમને કશું મળશે નહીં.

સંબંધમાં તમારી જરૂરિયાતોને પૂર્ણ કરવા માટે અહીં ત્રણ ટીપ્સ આપી છે:

1. ઓળખો કે અસ્વીકાર્યને સ્વીકારીને તમને જે જોઈએ છે તે તમને ક્યારેય મળશે નહીં. તમે શું સ્વીકારો છો અને તમે શું નહીં સ્વીકારો તે વિશે ખૂબ સ્પષ્ટ રહો. જાણો કે તે તમને તમારા માટે standભા રહેવાની અને તમારી સીમાઓને નિર્ધારિત કરવા માટે ખરાબ વ્યક્તિ બનાવતું નથી. તેનો અર્થ એ કે તમે તમારા પગને નીચે મૂકવા અને વધુ સારી, વધુ પ્રેમાળ પરિસ્થિતિ માટે પૂછવા માટે પૂરતા પ્રેમ કરો છો.
2. તમારી જરૂરિયાતોને એવી રીતે વ્યક્ત કરો કે કોઈ તમને સાંભળી શકે . ગુસ્સે, આક્રમક રીતે સીમાઓ સેટ ન કરો. તમને જેની કૃપાની જરૂર છે તે કહો, રચનાત્મક અને કરુણાથી. જરૂરિયાતો માટે કોઈ તમને દોષી ઠેરવી શકે નહીં, પરંતુ તમે જે રીતે તેમને વાતચીત કરો છો તેના માટે તેઓ તમને દોષી બનાવી શકે છે.
3. જો તમને તમારી જરૂરીયાતો પૂરી ન મળી હોય તો ચાલવા તૈયાર છો. કોઈની સામે દબાણ કરવું તે ફળદાયી નથી જે તમને જે જોઈએ છે તે આપી શકશે નહીં અથવા આપી શકશે નહીં. તમારે પરિસ્થિતિમાંથી પાછા ફરવાની અને તેને થોડી જગ્યા આપવાની જરૂર છે. પોતાને પ્રેમ કરીને અને અસ્થાયી રૂપે સમીકરણમાંથી બહાર નીકળીને, તમે આખરે તમારી જરૂરિયાતો પૂરી કરી શકશો, પછી ભલે તે તે વ્યક્તિ દ્વારા હોય અથવા કોઈ બીજા દ્વારા. જગ્યા અને સમય બધાને સાજા કરે છે.

ન્યુ યોર્ક સિટીમાં આધારીત, ડોન્નાલેન છે ના લેખક જીવન પાઠો, બધું તમે ઇચ્છિત ક્યારેય તમે કિન્ડરગાર્ટનમાં શીખ્યા. તે એક પ્રમાણિત સાહજિક જીવન કોચ, પ્રેરણાદાયક બ્લોગર (પણ છે) ઇથેરલનેસનેસ. કીવર્ડ્સ ), લેખક અને સ્પીકર. તેનું કામ દર્શાવવામાં આવ્યું છે ગ્લેમર , iHeart રેડિયો નેટવર્ક અને પ્રિન્સટન ટેલિવિઝન. તેની વેબસાઇટ છે ઇથરિયલ- વેલનેસ ડોટ કોમ . તમે તેના અનુયાયી કરી શકો છો Twitter , ઇન્સ્ટાગ્રામ , લિંક્ડઇન , ફેસબુક અને Google+.